Sečna kislina je nekaj, kar v zelo kratkem času začne tvoriti razne kristale v naših sklepih. Tako nastane putika. Putika pa seveda ni nekaj najbolj prijetnega. Gre za huda vnetja z bolečino, rdečino in oteklino. Potnika se najpogosteje pojavi v gležnju, v glavnem členku palca na nogi ali na kolenu. Sam napad putike lahko traja več dni. Ko enkrat bolečina popusti se lahko pojavi šele čez nekaj mesecev.
Res pa je tudi, da si lahko sami pomagamo veliko pri tej situaciji. Ne rabimo hoditi k zdravniku, saj je putika nekaj, kar bo definitivno minilo. Najpomembnejše je to, da prizadeti del začnemo takoj hladiti. Zelo pomembno je, da tega predela ne povijemo. Pomaga pa lahko seveda tudi kakšna tableta proti bolečini. Pri putiki je zelo pomembno, da človek vzdržuje svojo normalno telesno težo. Zelo pomembno pa je tudi, da obvladuje svoj stres. Pomembno je tudi to, kaj dajemo v telo, se pravi naša prehrana.
Zelo pomembno je, da živimo zdravo življenje, zato, da se putika ne pojavi več oziroma da se pojavi vsaj v blagih oblikah. Če ne bomo poskrbeli za svoje telo tako zunaj kot znotraj, bo to seveda zelo velik problem, ki se bo kazal ravno kot putika. Putika nas po ena strani seveda spravi do tega, da začnemo zdravo živeti. To je pa seveda zelo pomembno za človeka, ne glede na to, ali ima putiko ali ne.
Če pa je bolečina res neznosna in ne vemo več, kako bi si lahko pomagali, se seveda vsakič lahko oglasimo tudi pri zdravniku. Zdravnik bo vedel, kako nam lahko pomaga ter bo z veseljem tudi to naredil. Lahko nam predpiše kakšne močnejše protibolečinske tablete, ki bi nam lahko pomagale takoj. Če pa bolečina ni tako močna. Seveda v tem primeru zdravnika ne potrebujemo. Pomembno je le, da dobro počivamo ter da ohlajamo tisti del, ki boli.